Galletas de Avena y Canela
Ingredientes galletas de avena y canela:
- 10cs de salvado de avena
- 2 huevos
- 1yogurt natural 0%
- edulcorante al gusto
- una pizquina de sal ( a mi se me olvidó )
- canela
- 2cc levadura en polvo
Esta mañana no tenía qué desayunar en mi casa. Ahora que he vuelto con mis padres, soy la única que hace dieta, asi que siempre desayuno lo mismo porque no hay mucha cosa para mí.
Ayer decidí hacer un documento con las recetas con fotos de las web Dukan que sigo, para tenerlas imprimidas y encuadernadas para no tener que depender siempre del pc, y una de ellas eran estas galletitas que tomé prestada de la página de Dukan Adictos.
La preparación es muy simple, se tardan 3 minutos a lo sumo. Mezclamos todos los incredientes en un bol y cuando tengamos una masa homogénea, ponemos pequeñas cantidades en una bandeja de horno que tenga papel vegetal. Yo me pasé un poquito y algunas se me juntaron, porque la masa crece y si no se separan demasiado, al final un poquito se pegan, pero las separé sin problemas.
Las ponemos 15 minutos a 180º. Yo las puse otros 5 minutos en modo grill a ver si me quedaba algo más crujiente, que estaban duritas pero por dentro algo mas esponjosas, pero supongo que eso se debe a que tengo que dejarlas reposar y enfriar para que queden duritas.
A mi todo lo que lleva canela me encanta, y el salvado de avena hay veces que me cuesta mucho tomarlo, pero de esta manera... ¡¡he tenido que quitármelas de la vista para no seguir comiendo!! Teneis que dividirlas en varios días porque llevan 10 cs de salvado de avena. A mi me han salido 13.
Ayer decidí hacer un documento con las recetas con fotos de las web Dukan que sigo, para tenerlas imprimidas y encuadernadas para no tener que depender siempre del pc, y una de ellas eran estas galletitas que tomé prestada de la página de Dukan Adictos.
La preparación es muy simple, se tardan 3 minutos a lo sumo. Mezclamos todos los incredientes en un bol y cuando tengamos una masa homogénea, ponemos pequeñas cantidades en una bandeja de horno que tenga papel vegetal. Yo me pasé un poquito y algunas se me juntaron, porque la masa crece y si no se separan demasiado, al final un poquito se pegan, pero las separé sin problemas.
A mi todo lo que lleva canela me encanta, y el salvado de avena hay veces que me cuesta mucho tomarlo, pero de esta manera... ¡¡he tenido que quitármelas de la vista para no seguir comiendo!! Teneis que dividirlas en varios días porque llevan 10 cs de salvado de avena. A mi me han salido 13.
Videoreceta: Galletas de avena y canela
Bon Appétit!
1 comentarios:
Hola! ¿ya has visto que dietasefectivas.org te ha plagiado la receta y robado fotos de capturas del vídeo?
mira https://www.google.com/webmasters/tools/dmca-notice?pli=1&&rd=1
y http://support.google.com/bin/request.py?contact_type=lr_dmca&dmca=image&product=imagesearch
Ha robado recetas y fotos de al menos 4 blogs más. estamos denunciando y google nos da la razón, es plágio, por lo que le está obligando a quitarlas.
Ayudanos a denunciarlos: queremos que quite todas nuestras fotos y recetas y conseguir además que les quiten la publicidad.
Puedes contactarme aquí https://www.facebook.com/mariamartinezmmb2412
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